CHUVA CHUVA CHUVA E + CHUVA

Parecia puro inverno este passeio que tinha tudo para ser uma grande festa com muitos amantes do Btt ficou reduzido a metade (talvez) dos muitos inscritos, mas a quantidade não é importante pois tratando-se de uma prova a passar na minha aldeia a escassos metros de minha casa não podia ficar com a bike pendurada no carro . Foi muito difícil conseguir andar em tais condições mas quando se gosta de andar de bicicleta nada nos faz desistir.Quanto há a minha bike simplesmente fantástica portou-se 5 estrelas faltou só um coberto para não apanhar tanta chuva. TEMPO TOTAL DA PROVA 3H 17M 19S KMs percorridos 49-40KM média de 15-0 nada mau..... algumas fotos do Btt e não só ......... em breve

SERÁ QUE VAMOS PASSAR POR AQUI ?????

Fotos tiradas numa possível passagem bem difícil do passeio BTT do próximo domingo .

TREINAR PARA O PASSEIO DOS BOMBEIROS

Treino com calor brutal para estar em forma para o meu próximo desafio passeio btt dos bombeiros voluntários de Viseu . Algo me diz que vai ser feito este passeio pelos caminhos que eu bem conheço se assim for vai ser óptimo. Hoje foram 61.49Km em3.09.34 média hóraria de 19.5 nada mau .

https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1161634

CALOR CALOR CALOR......

Uma volta feita às 16Horas da tarde o termómetro acima dos 30º foi talvez a volta mais quente desde há muito tempo 41.80Km em 2.21.45 média horária de 17.7 Km/h nada mau , pois com tanto calor era dificil fazer melhor, mas vale sempre a pena andar de bike e gosto de pedalar com calor .

https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1131295

VOLTA COM CALOR

Hoje foi mais um treino com a companhia do meu primo Sérgio que apesar de algumas dores no seu joelho conseguimos uma voltinha bem durinha ....... 27.74KM em 1.49.53 média de 15.1km/h.

https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1123202

UMA VOLTA DE BTT COM O MEU AMIGO CÉSAR

Esta é daquelas voltas fantásticas que foi feita na companhia do amigo César . gostei desta volta por ser muito diferente andar na companhia de um amigo ou andar sempre em solitário como eu ando sempre. Parti do fontelo ao encontro do César que veio de Tondela de bike foi uma volta rápida mas muito molhada que tornou o piso bastante lamacento . E as bikes transformadas em autênticas escavadoras por terem tanta terra . Mas btt é isto mesmo valeu a pena.

https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1095561

FOCUS VENCE

VOLTA DIFERENTE

Pois é esta foi uma volta diferente porque depois de muito tempo sem ir ao solo...... Eu explico tive uma pequena queda da qual não resultou danos fisícos só um pequeno susto , mas o btt é assim e foi na descida desta foto..... foram 18.04Km em 1h03m40s media 17.0.

https://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1085314