100 KMs

http://sportypal.com/Workouts/Details/1181418

NOVO TREINO

Hoje fiz uns bons kms com um tempo muito agradável para a prática de btt .
Apesar de não ser uma volta muito dificíl no fim o acumulado ainda é de respeito.
Aqui fica os detalhes de hoje.http://sportypal.com/Workouts/Details/1144387

ROTA DO FALCÃO

Grande prova brilhantemente organizada pelo R I 14 parabéns para os militares

Foram 41KM em 2H 16m Média de 18.1 ,acumulado de subida 850.

Com muita lama, chuva e com subidas bem complicadas.