OBJECTIVO CONSEGUIDO.....

Objectivo foi conseguido para este mês fazer mais km que o mês de Janeiro do ano anterior . Hoje foram mais 50km com um tempo magnifíco para andar de bike . Aqui fica a volta de hoje. http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2014758

Mais um treino

Novo treino desta vez 20km para juntar aos 65km da volta realizada ontem.

Para a semana haverá mais btt.

Aqui fica o registo de hoje.

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1993227

VOLTA DURA

Com um tempo magnifico para andar de bike lá fiz a maior volta do ano mais de 65km com muita subida e com os músculos das perna a sentirem isso mesmo mas foi um volta fantástica. Aqui fica a volta de hoje....

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1990003

TEMPO COMPLICADO

Com uma pequena trégua que a chuva deu no final do dia...Lá deu para fazer alguns km.

http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1976473

NEVE.....

Há aventura de andar de bicicleta desta vez juntou-se a beleza da neve.

Mais palavras quê ? http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1951797

MOTIVO DE ORGULHO

FOCUS RAVEN EXTREME vencedora da melhor bicicleta do eurobike 2009

AS PRIMEIRAS PEDALADAS

Hoje foi dia das primeiras pedaladas do ano . Percurso com pouco mais de 35km mas que deu para sentir de novo o prazer de andar de bicicleta. 35.10km média de19.5.... http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1926249

PORTALEGRE 2010

A grande aventura já começou....